Chiches Taouk
Auteur : Armoire du hautInternet : https://larmoireduhaut.com/2017/11/09/chiches-taouk/
INGRÉDIENTS
4 portions
2 conserves (378ml) de pois chiches rincés et égouttés séparement (OU 1 grosse conserve÷2)
1 oignon coupé en demi-lune et finement tranché
1 c. à soupe de paprika doux
1 c. à thé de cumin en poudre
1 c. à thé d’origan en poudre
½ c. à thé de poudre d’ail
½ c. à thé de sel gris
¼ c. à thé de cannelle
Poivre
Huile
½ tasse de lait de soya non sucré
Jus de ½ citron
PRÉPARATION
- Préchauffer le four à 400ºF
- Dans un grand bol, mélanger une des conserves de pois chiches avec les oignons, les épices et l’huile. Touiller et verser sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin allant au four
- Faire cuire environ 20 minutes
- Dans la jarre du robot culinaire verser la seconde conserve de pois chiches avec le lait de soya, le jus de citron, le sel et le poivre
- Pulser jusqu’à consistance crémeuse.
- Mélanger les pois chiches rôtis et les pois chiches en crème
- Sur un pain pita, mettre une feuille de laitue
- Déposer la garniture de chiches taouk
Et terminer avec un peu de vegenaise® aux concombres à la menthe
- Végenaise® à la menthe et au concombre
- ½ tasse de vegenaise®
- ½ tasse de concombre râpé
- Une poignée de menthe fraîche hachée (ou persil ou coriandre ou aneth)
- Jus de 1 lime
- Mettre le tout dans un bol et bien mélanger.